本日もブログをご覧頂き有難うございます。
今回は「神事(かみごと)」を理解する手立てとなる、「潜在意識」について投稿したいと思います。
さて、「ヨガ」でも「気功」でも「スポーツ」でも「格闘技」でも、共通して大切にしている「呼吸」という動作があります。
この「呼吸」には「深呼吸」といって、心を落ち着ける時などに多用されています。
そこで、何故に「呼吸」で心を落ち着かせることが出来るかです。
これは不思議な事です。
病院で注射待ちの患者さんも「深呼吸」をすると「心」が落ち着きます。
血圧を計ろうとしている患者さんも「深呼吸」をすると「心」が落ち着いて「血圧」が下がります。
本当に不思議な事です。
これが「潜在意識」をコントロールする「呼吸」のすごさ
私達は「日常の生活」の全てにおいて、実は「無意識」に「心臓」を動かし、「無意識」に血液を循環させています。
これだけではなく、自動車に乗れば、とっさの「赤信号」もチェックできますし、その際に「周囲の危険」を瞬時に察知できます。
ただ、日常を生活するにあたり、こんな事は気にしていないのが現状です。
しかも、意外と「赤信号なんてチェックしている」なんて思っていたりします。
ところが、その認識以前に「潜在意識」が日常の危険を確認しているのです。
「潜在意識」は、私達の生活の全てに関わる部分を占めています。
問題は、潜在意識はコントロールできない
まさに、これが問題なのです。
人間の「潜在意識」は、コントロールなんて安易に出来ないのです。
しかし、ここで助けとなる手立てがあります。
それが「呼吸」なのです。
呼吸も「無意識」が担当している「潜在意識」の部分ですが、「呼吸」だけは違います。
「呼吸」は、「潜在意識」が担っていますが、同時に人間なら誰でも自由に、自分の意識で変更が出来るのです。
だから、この「呼吸」を上手に使えば、病院で「血圧測定時」に「血圧」をさげる事が出来るのです。
この時、私達は「呼吸」によって「潜在意識」をコントロールしているのです。
だから「気」も呼吸でコントロールが出来る
この世界には、様々な「気」が満ち溢れています。
通常ですと、その「気」の中に「飲まれたり」、「逆に手に入れたり」などの現象が発生しています。
このブログでは「エクササイズ」として「気のコントロール」から「気の気づき」程度まで投稿できたら良いと考えています。
少しでも「エクササイズ」の「不思議体験」が「現実体験」であった事を理解しますと、これよりは「リアル」をしっかりと自然に学ぶ傾向が出てくると思います。
そのくらいしか、私には出来ませんが、出来る限り投稿したい気持ちでおります。
今回は以上にしたいと思います。
最後までお付き合いいただき、有難うございました。
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